Atelier du Bien Vieillir

29 novembre 2021

Mercredi 24 novembre s’est déroulé une réunion d’information sur les ateliers du bien vieillir animé par M. Nevado, travailleur social de MSA en partenariat avec Temps Libre.

Si vous n’avez pas pu y participer, en voici un résumé :

Les ateliers du bien vieillir, c’est prendre soin de soi, acquérir les bons réflexes du quotidien, en échangeant dans la convivialité. Ils sont proposés gratuitement à toute personne de + 55 ans.

Ils se déclineront en 7 ateliers :

  • Atelier 1 «Bien dans son corps, bien dans sa tête »
  • Atelier 2 « Pas de retraite pour la fourchette »
  • Atelier 3 « Faites de vieux os »
  • Atelier 4 « Les 5 sens en éveil, gardez l’équilibre »
  • Atelier 5 « Dormir quand on n’a plus 20 ans »
  • Atelier 6 « Le médicament, un produit pas comme les autres »
  • Atelier 7 « De bonnes dents pour très longtemps »

Ils débuteront le 12 janvier et se dérouleront chaque semaine, le mercredi de 15h à 16h30.

Il reste encore un peu de place ! Alors ne tardez pas pour vous inscrire en contacter M.Nevado, travailleur social de la MSA via téléphone : 04 66 63 68 74 ou via mail nevado.jean-pierre@languedoc.msa.fr